人と話をしているとき、 自分の価値観をついつい押し付けたくなってしまう場面がある。 まずは相手の話を、相手が満足いくまで聞いてあげること。 そこはできる。 でも問題は次。 私の話す番。 相手は何を私に求めているのか。 話を聞いてもらいたいだけの人…

5分で目標を仮決めする。わがままな目標にする、 目標を立てる と言うと、 最終的な姿に向かう目標を立てなくてはならない と考えがちであるが、 ちょっと先の目標でいいからまずは5分以内に決めてみる。 そしてそれに向かって行動してみる。 達成したらまた…